Vitamin B3 is one of the vitamins that make up the nutritional powerhouse known as the Vitamin B complex. Vitamin B3 is also called niacin, nicotinic acid and niacinamide and serves many vital purposes in the proper functioning of the
Śniadanie zjedz jak król! – Psychodietetyczka, technolog żywienia i terapeutka tradycyjnej medycyny chińskiej wyjaśniają, dlaczego śniadanie jest ważne.24 kwietnia Europejczycy obchodzą Dzień Śniadania, w tym roku pod
materiał prasowy05.11.2020 r.Coś więcej niż kobiece tatuaże.Subtelne wzory, które symbolizują siłę i odwagęNiemal zawsze niosą za sobą jakąś historię. Spory ładunek emocjonalny zamknięty często w kilku czarnych li
Informacja prasowa, maj 2018Uśmiechamy się do innych, ale też do siebie. Bo wiemy, że uśmiech to nasza wizytówka i źródło dobrej energii. Potrafi rozbroić niemal każdą stresującą sytuację, ułatwia nawiązywanie kontakt
Some of the greatest benefits for me have been my ability to tap into 'my well of inner peace’ whenever I need to, my connection with, and to, spirit, achievement of greater clarity and balance at the end of each session, and ove
Informacja prasowa, 26.04.2018Wielkimi krokami zbliża się majówka, czyli czas krótszych i dłuższych wyjazdów. Bez względu na to czy planujemy wyjazd za granicę czy tylko kilkadziesiąt kilometrów od domu, warto dobrze się d
One more study tells the world, that Yoga can help with weight control and weight loss. The latest study was held by the Fred Hutchinson Cancer Research Center in Seattle, Washington.The study involved 15,500 healthy, middle-aged, men
Other articles in this series looked at a number of exercises, mainly from the perspective of developing a comprehensive muscle building program. Sometimes we take things for granted, especially when it comes to performing the basic ex
With weight loss comes a lot of dedication and change of lifestyle. We can start with exercise, which is vital to all weight loss programs. A healthy body is the result of proper nutrition combined with a regular pattern of physical ex
