Do you know that while you work out the muscles are being torn down verses being built up? This sounds illogical doesn’t it? You would think that you are doing the opposite? Well, over time this is true, yet in the short term it
Since gastric bypass weight loss surgery gives us a second chance of leading healthy lives it behooves us to pay attention to what we eat and incorporate things in our limited diet that can aid our health and longevity. Fortunately for
If you’ve been enjoying life after gastric bypass surgery you will know exactly what I’m talking about. That rumbly-tumbly stomach growl that’s more bark than bite. It’s the inactive tummy talking, the lower par
Debata z okazji Światowego Dnia Chorego na Łuszczycę – 30.10.2020Szanowni Państwo,serdecznie zapraszam na Debatę „Łuszczyca – szanse i wyzwania” organizowaną z okazji Światowego Dnia Chorego na Łuszcz
INFORMACJA PRASOWAWarszawa, 9 sierpnia 2018Radosna cha-cha z Edytą Herbuś – kilka kroków dla zdrowia nógTaniec towarzyski to jeden z najbardziej zmysłowych sposobów na utrzymanie ciała i nóg w dobrej formie. Nie dość, ż
Informacja prasowa Warszawa, 16.05.2018 r.5 sposobów na dobry senSen to czas, w którym organizm odpoczywa po ciężkim i długim dni
Warszawa, listopad 2020Informacja prasowa DIY SPA – zadbaj o swoje ciało w domowym zaciszuSzaro, ponuro, wietrznie a na dodatek ze społecznymi obostrzeniami i utrudnionym dostępem do fitness clubów, kosmetyczki, a nawet droger
Warszawa, 18 sierpnia 2020 r.INFORMACJA PRASOWALiposukcja laserowa, czyli wymodelowane ciało w kilka dniNadmiar tkanki tłuszczowej w okolicy brzucha, ud, bioder czy podbródka potrafi obniżyć samoocenę niejednej kobiety. Częst
Other articles in this series looked at a number of exercises, mainly from the perspective of developing a comprehensive muscle building program. Sometimes we take things for granted, especially when it comes to performing the basic ex
