Health professionals around the nation are urging people to decrease their intake of refined sugars to help combat rising health conditions such as obesity, diabetes, cardiovascular diseases, and certain cancers. The USDA recommends fo
INFORMACJA PRASOWAWarszawa, 20 czerwca 2018Zgrabne i zdrowe nogi chciałaby mieć każda z nas – niestety z wiekiem często jest o to coraz trudniej. Brak ruchu, zła dieta, nadwaga czy siedzący tryb życia to czynniki, które spr
Warszawa, listopad 2020Informacja prasowa DIY SPA – zadbaj o swoje ciało w domowym zaciszuSzaro, ponuro, wietrznie a na dodatek ze społecznymi obostrzeniami i utrudnionym dostępem do fitness clubów, kosmetyczki, a nawet droger
While nutritional concerns apply to both genders after gastric bypass weight loss surgery one thing differs: women must supplement iron, and men must not supplement iron.Men are at risk of iron toxicity if they supplement their diet w
Other articles in this series looked at a number of exercises, mainly from the perspective of developing a comprehensive muscle building program. Sometimes we take things for granted, especially when it comes to performing the basic ex
These days many people spend a significant part of their day slaving away over a hot computer and as a result, their posture is not what it should be. Bad posture can result in short-term discomfort such as neck stiffness and headaches
As an employee of famous fitness star Kathy Smith, personal trainer of many movie stars, and best selling author, it came to my attention of a few things that prevented Hollywood types from losing the weight they wanted. Here they are;
INFORMACJA PRASOWAWarszawa, 19 marca 2020 r.Uwaga – borelioza. Kleszcze znów w natarciuKażdego dnia w mediach pojawiają się kolejne informacje nt. koronawirusa – odnoszące się do aktualnej sytuacji na świecie czy zaleceń
materiał prasowy05.11.2020 r.Coś więcej niż kobiece tatuaże.Subtelne wzory, które symbolizują siłę i odwagęNiemal zawsze niosą za sobą jakąś historię. Spory ładunek emocjonalny zamknięty często w kilku czarnych li
With weight loss comes a lot of dedication and change of lifestyle. We can start with exercise, which is vital to all weight loss programs. A healthy body is the result of proper nutrition combined with a regular pattern of physical ex
