Great endurance racers will tell you „Leave your egos at the starting gates.” One ofthe hardest things in any race, especially the Tour De France that you will nevernotice is one’s ability to tame the ego. Lance is
Informacja prasowaWarszawa, 26 marca 2019 r.Wiosną wyciągnij z szafy… buty do biegania!Dni są coraz dłuższe, temperatura coraz wyższa… Wiosna rozpoczyna się na dobre! Na dno szafy chowamy ciężkie zimowe płaszcze i obuw
Dlaczego dopada nas chrypka i jak sobie z nią radzić?Chrypka to uciążliwa dolegliwość, która może nie tylko przeszkadzać w codziennym funkcjonowaniu, ale także uniemożliwić wykonywanie pracy zawodowej wtedy, gdy jest zwią
Remember the old adage, you are what you eat? The simplest magical ritual that you can do is to cut open a fruit or vegetable and eat it while thinking of your magical intention. Below is a compilation of common foods and their metaphy
Other articles in this series looked at a number of exercises, mainly from the perspective of developing a comprehensive muscle building program. Sometimes we take things for granted, especially when it comes to performing the basic ex
Udzielenie adekwatnej pomocy opiekunom osób chorych bywa bardzo trudne. Czasami jednak wystarczy drobny gest, aby okazać im wsparcie. Z okazji trzeciego Ogólnopolskiego Dnia Opiekuna inicjatorzy święta zachęcają, aby wyrazić sw
Twój zdrowy kręgosłupBrak prawidłowej postawy, przyczynia się do bólów kręgosłupa,co może w przyszłości przerodzić się w poważne schorzenia. Z okazji obchodzonego 16 października Światowego Dnia Kręgosłupa, pomyśl
The only way you will ever follow through on an exercise program is to be sold out. The military calls them „lifers.” These are people who are committed to something for the long haul. Are you a lifer? Could you be a lifer?
Warszawa, 12 września 2017 r.Nowość! Naturell Żelazo Organiczne + CNaturell wprowadza na rynek nowy produkt: Naturell Żelazo Organiczne + C. Innowacyjna formuła preparatu w formie TABLETKI do ssania INSTANT zawierająca mikroen
If you notice your hair thinning, this might not be any immediate cause for alarm. There can be any number of reasons why this is happening. It is impossible to come up with a simple explanation for hair thinning because everyone has d
