Twenty years of health club consulting, 50,000 hours of paid personal training, and trainer to the stars has taught me one thing; weight loss is not about numbers, it’s about your approach. Here it is in a nut shell!#1: Determin
With physical appearance of a person gaining added significance each day, being presentable is not an option but a compulsion. Walking around with unwanted hair may render a messy look and at times lowers the person’s self-esteem
Informacja prasowaPoznań, 13 września 2017 r.Stopy po wakacjach – jak je zregenerować?Nasze stopy na wakacjach nie mają łatwo. Każdego dnia narażane są na otarcia i urazy. Długie, piesze wycieczki, odkryte buty oraz space
Finding simple ways to reduce my waistline is always a personal objective. I am by no means a health expert, and I have not always been too concerned with what I put into my body. But as I get a little older, I fear that if I don’
Informacja prasowa „Drugiej szansy nie będzie” – te mocne, a zarazem niezwykle przekonujące słowa zostały użyte w kampanii edukacyjnej na temat pozyskiwania krwi pępowinowej przy porodzie. Celem akcji jest zachęcenie rod
Branża farmaceutyczna wciąż przechodzi cyfrową transformację. Nadal jednak zostało wiele do zrobienia w kwestii bezpieczeństwa, bo niezwykle wrażliwe dane posiadane przez firmy farmaceutyczne są szczególnie narażone na kradz
Uwaga na białko!Tłuszcze i cukry mogą nam szkodzić. Zwłaszcza połączone. To wiedzą nawet dzieci. Nie wszyscy jednak zdają sobie sprawę, że szkodliwe dla zdrowia może być także … białko. Zbyt duża ilość tego składn
Problemy pacjentów, którzy decydują się na leczenie w klinice medycyny estetycznej, mają często złożone podstawy. Z tego właśnie powodu powstały terapie łączone, które w sposób kompleksowy działają na wybrane partie ci
Know more about InfluenzaInfluenza better known as the „flu” is an infection of the respiratory tract that can affect millions of people. The influenza virus can be spread from person to person through coughing and sneezin
Having your own home gym with free weights is not only convenient but gives you the freedom to work out anytime you want. You save time and money, have no costly gym fees, no driving time, and no child care is needed.…
