Other articles in this series looked at a number of exercises, mainly from the perspective of developing a comprehensive muscle building program. Sometimes we take things for granted, especially when it comes to performing the basic ex
Długie godziny patrzenia w ekran laptopa, tablet lub smartfon w jednej pozycji. Praca przy biurku, brak ruchu i niewłaściwe dbanie o odpoczynek. Jeśli dodamy do tego życie w stresie i nadprogramowe kilogramy to twój kręgosłup p
Higiena snu – co na nią wpływa? Zdrowy sen jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania każdego człowieka. Z kolei jego zapotrzebowanie dla organizmu jest sprawą indywidualną, zależną coraz częściej od trybu życia oraz
„Twój mądry wybór, jego mądry start” to hasło nowej kampanii edukacyjnej firmy Verco skierowanej do kobiet w ciąży i karmiących piersią. Działania odbywają się przy współpracy z Domem Mediowym MasterMind oraz Onli
Much has been said and written about modern day hair loss treatments but this tends to relate almost exclusively to men. Do these same treatments offer solutions to women suffering from hair loss or is there a completely different cate
Warszawa, 8 września 2020 r.INFORMACJA PRASOWAWydaje się, że problem nietrzymania moczu to domena osób starszych i dolegliwość naturalnie pojawiająca się z wiekiem. Nic bardziej mylnego! Choć najczęściej dotyka kobiet po m
Yoga is wonderful for nurturing a state of mental and physical well being . It promotes a balanced and healthy lifestyle, and yoga techniques can be applied also to removing excess weight, thus bringing you an extra benefit, that is if
As parents who’ve had gastric bypass we face many challenges raising a family. Perhaps an unexpected challenge is when a child develops an eating disorder that may be exacerbated by the parents dieting habits. It turns out as our
Roses are a romantic gift no matter how they are given. Did you know that back in more romantic times the color or arrangement of a gift of roses held hidden symbolic meanings? They did! The number of roses, how open or closed they wer
