If you are overweight, you know it by how you feel, how your clothes fit or how you look. But, by how much are you really overweight? And how much weight do you need to lose? One measure of how much you should weight is by determining
Cykl: Zapytaj stomatologa – Ciemny ząb po leczeniu kanałowym – Czy można go rozjaśnić? Jak poradzić sobie z mało estetycznym, przebarwionym zębem?Czarny, siny, brązowy, żółty – taki kolor może przybrać zą
Zapytaj stomatologa – Parodontoza – choroba starszych osób? NIE! Uwaga na podstępną chorobę przyzębia, która rozwija się bez objawów i atakuje znienacka!Dowiedz się skąd się bierze parodontoza, jakie są jej obj
Hello friends,Welcome once again to your regular healthy living bulletin. This week I want to talk about carbohydrates. While I am working in class and with my clients, I find that there is still a lot of confusion about Carbohydrates
Informacja prasowaPoznań, 2 marca 2018 r.Czy wiecie, że cieplejsza zima sprzyja większej zachorowalności? Jest to spowodowane tym, że przy wyższych temperaturach chętniej rezygnujemy z czapki czy szalika. Ubieramy się lżej,
Say Cheese: Dental BenefitsDental insurance is often an afterthought when obtaining health insurance for a number of reasons. Some people may simply dislike the dentist and use the lack of dental insurance as a reason to not visit the
Informacja prasowa, 16.05.2018Nie taka kolonoskopia straszna…Kolonoskopia to jedno z badań pozwalających na wczesne wykrycie raka jelita grubego. Badanie polega na obrazowaniu wnętrza jelita za pomocą wziernika zakończonego ka
Some of you will not like what I have to say, even though it is the truth. And that may be where the problem of American’s health problems lies. No one wants to give you the truth. My responsibility as a high profile fitness expe
INFORMACJA PRASOWAWarszawa, 6 grudnia 2019 r.Czyli czego nie wiesz o swoim stomatologu?Specjalizacje lekarskie potrafią nas czasem mocno zaskoczyć. Kiedy pada hasło internista czy okulista – doskonale wiemy o kogo chodzi. Jedna
If you have read my article called Exercise: Essential, then you canskip down to the next section, called How to do Interval Training. Read on if you need a reminder of the basic principles of exercise for weight loss. Skip to the bot
