Other articles in this series looked at a number of exercises, mainly from the perspective of developing a comprehensive muscle building program. Sometimes we take things for granted, especially when it comes to performing the basic ex
Informacja prasowaWarszawa, 18 kwietnia 2018 r. Zdarza się, że podczas wakacji lub wypoczynku w czasie długiego weekendu zaczyna boleć nas ząb. Często okazuje się, że jest to wyrzynająca się ósemka. Będąc poza domem nie
Informacja prasowa, 16.05.2018Nie taka kolonoskopia straszna…Kolonoskopia to jedno z badań pozwalających na wczesne wykrycie raka jelita grubego. Badanie polega na obrazowaniu wnętrza jelita za pomocą wziernika zakończonego ka
Hello friends,Welcome once again to your regular healthy living bulletin. This week I want to talk about carbohydrates. While I am working in class and with my clients, I find that there is still a lot of confusion about Carbohydrates
Witaminy – nasi sprzymierzeńcy w walce o odporność dziecka.Przesilenie wiosenne to szczególny okres w roku, którego działanie odczuwają zarówno dorośli, jak i dzieci. Zdradliwa pogoda, brak słońca, długie miesiące chło
Udzielenie adekwatnej pomocy opiekunom osób chorych bywa bardzo trudne. Czasami jednak wystarczy drobny gest, aby okazać im wsparcie. Z okazji trzeciego Ogólnopolskiego Dnia Opiekuna inicjatorzy święta zachęcają, aby wyrazić sw
INFORMACJA PRASOWAWarszawa, 16 lipca 2018Sukienki, marynarki, ołówkowe spódnice, dżinsy, koszule… i oczywiście kilkanaście, jeśli nie kilkadziesiąt par butów – to tylko część ubrań, które znajdują się w garderobie
DIETA DOBRA DLA SERCASerce utrzymuje bez przerwy przepływ 4- 5 litrów krwi przez układ krwionośny. Kurczy sie na dobę 100 tysięcy razy, przepompowywując ok. 10 tysięcy litrów krwi. W ciągu życia człowieka serce kurczy się
Most women at some stage or the other worry about sagging breasts. A weak back and tight chest muscles result in poor posture in women and sometimes pregnancy and obesity result in sagging breasts. Whatever the reason, it is quite easy
Warszawa, 08.10.2020niedziela 10 października to Światowy Dzień Zdrowia PsychicznegoPowiedz #bomisiechce z paraolimpijczykiem Wojciechem Makowskim. Jest tyle powodów, by działaćJuż w najbliższą sobotę obchodzimy Światow
