What do you think about when you are running? Does it make a difference? Research suggests it definitely can.A survey into what runners think about when competing identified four categories. These are relevant to participating in many
Warszawa, 20 października 2017Enel-Sport wzmacnia zespół z zakresu chirurgii kręgosłupa – do grona specjalistów Kliniki dołącza prof. Jan Podgórski Absolwent Wydziału Lekarskiego Wojskowej Akademii Medycznej w Łodzi, by�
Food writer Linda Dannenberg reports that when she first prepared blueberry-laced hamburgers for her husband and son, there was some trepidation. But the verdict was „overwhelmingly positive,” she says.Her quick-to-make bl
Warszawa, 1 grudnia 2017 r.Pomysł na prezent – co kupić wielbicielom zdrowego stylu życia?Święta tuż, tuż… Czas pomyśleć o upominkach, którymi wkrótce obdarujemy najbliższych. Co jednak podarować osobie, dla której
Jak dbać o oczy w wieku dojrzałym?Pogorszenie jakości widzenia wśród osób dojrzałych to powszechny problem. Przywykliśmy przyjmować go jako nieuniknioną konsekwencję upływu czasu i sporo w tym racji – wraz z wiekiem
Years ago when I was a professional bodybuilder, I fell into the mindset that the more I exercised, the less fat I ate, the better I would look and feel. At the time this seemed like the logical thing to do.…
Warszawa, 26 października 2017Okres jesienno-zimowy to prawdziwy sprawdzian dla kobiecego wyglądu. Niskie temperatury i zimny wiatr wraz z nieodpowiednią pielęgnacją wrażliwej skóry okolic oczu, ust, szyi i dłoni mogą prowadz
If you’re still young enough to remember your birthday, you probably also remember the special birthstone assigned to it. But at your age, we bet you don’t really know the SIGNIFICANCE of your birthstone and what power the
