Most of us have a tendency to gain a few pounds in the winter due to inactivity. Losing the added weight gets tougher and tougher every spring because our bodies don’t bounce back like they used to. There are some simple solution
After WLS we must concentrate on eating nutrient rich food. Nutritionally void foods cannot be part of the regular diet after surgery because they can cause dumping, vomiting and/or weight gain. In addition, the body is taxed by the by
Informacja prasowa 4 lipca 2018, WarszawaAktywne wakacje: jak przygotować się do spływu kajakowego?Okres wakacyjny i piękna pogoda zachęcają do aktywności na świeżym powietrzu. Niektórzy wybierają rower, inni piesze wędr
In the first article in this series (http://tinyurl.com/8ztbo), we gave you an overview of the stages of change in Prochaska’s Transtheoretical model. The first three of these stages are all about getting started. They apply to a
Informacja prasowa Warszawa, 3.07.2018 r.Kiedy u dziecka pojawiają się objawy jakiejkolwiek choroby, rodzice najczęściej zmieniają
If you want to use hypnosis for therapeutic reasons, there are three personal assets you will need. They are: imagination, concentration, and a genuine motivation to be hypnotized. Each time someone works with a group to induce hypnosi
Vitamin B3 is one of the vitamins that make up the nutritional powerhouse known as the Vitamin B complex. Vitamin B3 is also called niacin, nicotinic acid and niacinamide and serves many vital purposes in the proper functioning of the
Dzień bez kamuflażu– spotkania online dla pacjentów z łuszczycą, AZS, pokrzywką i HS.27 sierpnia (czwartek), www.bezkamuflazu.infoKamuflaż – za słownikiem języka polskiego to „zręczne ukrycie prawdziwego stanu rzeczy
Chakra awakening is highly a debatable topic, with two distinctly different schools of thought. The answer could be, „Yes” or „No”, depending upon which school of thought you are trained in.Firstly, let’s
Zdrowe menu dzieci – Biała bułeczka czy grahamka? Czyli co dobrego drzemie w pełnym ziarnie i czy białe pieczywo naprawdę jest takie złe? Przeprowadzone w 2010-2011 r. badania dotyczące żywienia dzieci w wieku 1-3 w Pol
