Twenty years ago, I did not expect to accomplish what I have in the fitness world. And I surely didn’t dream about writing best-sellingbooks or think my story was worth retelling. However, two things I did now; first by exercisi
When your body is toxic, toxins hide and embed themselves in your body fat. This causes your cells and organs to become sluggish and lose efficiency. The fatter you are, the more toxins you can store. As your organs and body systems lo
I have been counseling people on weight loss, exercise efficiency and nutrition for over twenty years. Every time I go to the gym I observe people, their training tactics and their workout habits. Over the last few years I have noticed
Seniorzy uczą cierpliwościo odkrywaniu siebie w dojrzałym wiekuPani Barbara skończyła 65 lat, jako opiekun seniora pracuje od roku. Tęskniła za podróżowaniem, a skromna emerytura nie wystarczała na przyjemności. Za namową
A migraine is a throbbing or pulsating headache that is often one sided (unilateral) and associated with nausea; vomiting; sensitivity to light, sound, smells; sleep disruption, and depression. Attacks are often recurrent and tend to b
Prowadzisz samochód? Dowiedz się, jak latem zadbać o jakość i komfort widzenia oraz jak zapewnić odpowiednią ochronę oczu podczas kierowania autemCzęsto nie zdajemy sobie sprawy, jak wymagającymi warunkami dla kierowców są
INFORMACJA PRASOWAWarszawa, 25 września 2019r.Leczyć czy nie leczyć – poznaj prawdę o mleczakachLeczenie zębów mlecznych swoich pociech dla każdego rodzica powinno być oczywiste. Tymczasem okazuje się, że dla niektórych
INFORMACJA PRASOWA Warszawa, październik 2017 r.Przyzwyczailiśmy się, że z alergią mamy największy problem wiosną i late
Informacja prasowaJesień to pora szczególnie trudna dla odporności. Wiatr i deszcz sprawiają, że organizm, zwłaszcza ten dziecięcy, jest bardziej podatny na przemarznięcie. Z kolei brak słońca odpowiedzialny jest za braki wi
Informacja prasowa4 stycznia 2019, WarszawaNowy Rok – nowy ja. Niemal wszyscy, co roku w styczniu, jesteśmy gotowi na wprowadzenie życiowych zmian. Noworoczne postanowienia dotyczą prawie każdego obszaru naszego życia. Najczę
