The aim for beginners to weight training must be to lay the foundations for the intensive workouts that their bodies will eventually be subjected to. Obviously successful bodybuilding involves bringing together disparate elements such
Aromaterapia stała się w ostatnim czasie bardzo popularna, aby nie powiedzieć: modna. Coś w tym jest. Dlaczego teraz, w XXI wieku odkryto ją na nowo, mimo, ze jest tak stara i znana od dawna w niektórych plemionach? Ponieważ prz
Becoming familiar with the muscles that make up your body has more benefits than simply allowing you to talk shop with your training partners. The more familiar you are with the muscles you’re working, the better you’ll be
Informacja prasowa Warszawa/Brześć Kujawski, 26.04.2018 r.Codzienne obowiązki, stres i brak czasu przyczyniają się do tego, że nasze zimowe, dodatkowe kilog
In the early nineties I had the opportunity to work with some of the most famous movie stars in the world. As a manager and personal trainer for Kathy Smith and her health club, I experienced first hand the secrets to the stars.&hellip
Informacja prasowaWarszawa, 13 listopada 2017 r.Nieodpowiednia czcionka może pogorszyć Twój wzrok!Sporą uwagę poświęca się dziś profilaktyce wzroku związanej z wykorzystywaniem urządzeń elektronicznych. Zbyt częste wpat
The first scientific study of hoodia was really sparked by chance, as is often the case in scientific „discoveries”. What started it all was not, in fact, an exclusive study into the hoodia gordonii, a succulent that looks
I attended the Vagus Nerve Stimulation Therapy Conference at the manufacturers’ (Cyberonics) headquarters in Houston, TX in late July. The Conference presenters included senior management, psychiatric thought leaders and study invest
