In the early nineties I had the opportunity to work with some of the most famous movie stars in the world. As a manager and personal trainer for Kathy Smith and her health club, I experienced first hand the secrets to the stars.&hellip
While exercise and eating guidelines are based on goodscientific principles, they do not necessarily agree withhuman nature or common sense. Recent history tells us thatwe are better off encouraging the mediocre people who arewilli
Other articles in this series looked at a number of exercises, mainly from the perspective of developing a comprehensive muscle building program. Sometimes we take things for granted, especially when it comes to performing the basic ex
Inf. prasowa 16.05.2018 r.EKSPERCI: JEST PRZEŁOM W LECZENIU RAKA NERKI W POLSCENowoczesne terapie w porównaniu do możliwości, którymi do tej pory dysponowaliśmy znacząco wydłużają życie chorym na raka ne
Cykl: Zapytaj stomatologa – Uporczywe bóle głowy? Przyczyna może tkwić w zębach! Dowiedz się jakie problemy z zębami mogą powodować bóle głowy, jak rozpoznać źródło bólu i gdzie szukać pomocy.Najczęściej na b
Some of you will not like what I have to say, even though it is the truth. And that may be where the problem of American’s health problems lies. No one wants to give you the truth. My responsibility as a high profile fitness expe
The September 1, 2005 issue of Biological Psychiatry confirmed the efficacy and safety of vagus nerve stimulation for chronic or recurrent treatment-resistant depression. The U.S. Food and Drug Administration issued its final approval
Guarana – hit czy kit?Guarana zyskała miano zdrowej alternatywy dla kawy i energetyków, a napoje na bazie tej rośliny święcą triumfy na całym świecie. Czy jednak słusznie?Tak naprawdę guarana to nie nazwa związku, jak pr
Siła, którą czerpiemy z głębi ziemiPrawdą powszechnie znaną jest fakt, że woda jest naszemu organizmowi niezbędna. Co więcej, sami w znaczącej części składamy się z wody.Woda zawiera cenne składniki mineralne, a kiedy
Fat Loss Supplement – what is it?What is a fat loss supplement? The term „fat loss supplement” is familiar to almost everyone nowadays. It is a dietary supplement that is designed to help people who use it to achieve
