Years ago when I was a professional bodybuilder, I fell into the mindset that the more I exercised, the less fat I ate, the better I would look and feel. At the time this seemed like the logical thing to do.…
Any dietary plan on the market has some portion of it that works, but the basic principle of any good eating program, no matter how sugarcoated, centers around calories IN calories OUT.The eating „only one type of food dietsR
Other articles in this series looked at a number of exercises, mainly from the perspective of developing a comprehensive muscle building program. Sometimes we take things for granted, especially when it comes to performing the basic ex
Informacja prasowa Warszawa, 26.07.2018 r.Przyczyny biegunki – to może spotkać każdego z nasBiegunka to uciążliwe zaburzenie fu
INFORMACJA PRASOWAWarszawa, 21 maja 2018 r.Badania prostaty – najtrudniejsza walka w życiu każdego mężczyzny?Strach, lęk, wstyd, niepokój – tak w skrócie możemy określić uczucia towarzyszące wielu mężczyznom podczas
Informacja prasowa 01.03.2021 r.Dzień Kobiet 2021: pomysły na prezenty dla miłośniczek sportuWiosna tuż za rogiem, a wraz z nią zbliża się wyjątkowy dzień w roku – Dzień Kobiet. Choć wspierać i doce
An ancient Chinese method of pain relief and disease treatment; acupuncturists have used acupuncture effectively over several centuries. Acupuncturists use a treatment where fine, hair-like needle insertion is done over several, specif
Niechciane boczki: jak można się ich pozbyć?Boczki. Choć brzmią nieco pieszczotliwie, przez nikogo nie są kochane. Nie chodzi tu wyłącznie o względy estetyczne, ale także zdrowotne. Każdy nadmiar tkanki tłuszczowej to S.0.
Debata z okazji Światowego Dnia Chorego na Łuszczycę – 30.10.2020Szanowni Państwo,serdecznie zapraszam na Debatę „Łuszczyca – szanse i wyzwania” organizowaną z okazji Światowego Dnia Chorego na Łuszcz
BCAA stands for branched chain amino acids and is increasingly being recognized as an important supplement in the field of sports nutrition. In short the term refers to three essential amino acids – leucine, isoleucine and valine
