Co oznacza „UV 400”? Jak sprawdzić, czy okulary przeciwsłoneczne chronią przed słońcem?Podstawowym zadaniem okularów przeciwsłonecznych jest ochrona oczu przed szkodliwym działaniem promieni słonecznych. Wielu os
The following are questions that Yoga teachers still need to answer, despite overwhelming evidence that Yoga is „the mother of all health maintenance systems.” Mainstream thought is finally catching up, with the progress Yo
INFORMACJA PRASOWAWarszawa, 10 lipca 2018Opuchnięte kostki i łydki podczas upałów – jak sobie z tym radzić?Opuchnięcia łydek, kostek i uczucie tzw. „ciężkich nóg” to dolegliwości dobrze znane wielu kobietom. Szczeg�
According to the September Issue of Popular Mechanics, a report written by Jim Wilson explains how human beings may some day have the capability to survive to be 180 (one hundred eighty) years old!Based on research from the Massachuse
Warszawa, XX grudnia 2020 r.INFORMACJA PRASOWAŚwięta, święta, a po świętach… nadprogramowe kilogramyZdecydowana większość z nas z utęsknieniem oczekuje na Święta Bożego Narodzenia. Chociaż z powodu epidemii koronawir
Czy jedzenie naprawdę może poprawiać kondycję mózgu? Nasz mózg pracuje bez wytchnienia. Nawet podczas snu pozostaje aktywny, segregując informacje i tworząc nowe powiązania między neuronami. W momentach dużej aktywności in
Groźny mit utrudnia leczenie rakaWypowiedź: Marta Ozimek-Kędzior fundacja Rak’n’Roll, Jerzy Giermek onkolog, Katarzyna Boodie, kolorowa „Boska Matka”, która będąc w ciąży dowiedziała się, że ma raka
Learning To Be In The MomentImagine thinking clearly, and feeling relaxed at will. Could you get more done? Enjoy life more? Would you like to know how to do that right now? Start by learning how to put yourself more in the moment wit
Everyone knows that introducing healthier foods into their diet is a good idea. Fruits and vegetables are really what they are talking about. Of course, there are probably lots of foods that can be eliminated to have a healthier body.
Domena naszych czasów: skrajne style życia, wspólne problemy zdrowotneSiedząca praca i niewłaściwa dieta, czy może intensywne treningi i brak czasu na regenerację? Te dwa skrajnie różne style życia są charakterystyczne dla
