The first of January will bring a new group of folks out to the local gym and the fitness equipment store. Many of us have been a part of this crowd once or twice in our lifetimes. We dedicate ourselves to health and fitness as our new
Kiedy boli głowa, idź na spacer.Czasami wydaje się nam, że to taka prosta rada, i że nie zawsze można pozwolić sobie na spacer, jeżeli głowa boli tak bardzo, i jeżeli jeszcze towarzyszą bólowi inne czynniki.Jednak, jeżel
Czy jedzenie naprawdę może poprawiać kondycję mózgu? Nasz mózg pracuje bez wytchnienia. Nawet podczas snu pozostaje aktywny, segregując informacje i tworząc nowe powiązania między neuronami. W momentach dużej aktywności in
Informacja prasowaWarszawa, 10 maja 2018 r.Naukowcy są zgodni twierdząc, że najpoważniejszą przyczyną wielu chorób w naszych czasach jest stres. Nie bez powodu nazywany jest cichym zabójcą XXI wieku. Wiele problemów sercowy
Are you ready to start a new healthy habit of running or a seasoned runner looking to replace an old pair of shoes? Either way, it is very important to buy the right pair of shoes for you – not necessarily the ones that are the m
For years I’ve prided myself on believing that I take a very natural approach to the wellness of me and my family. However, I recently ventured into the aromatherapy market and found out, much to my dismay, that I was wrong.&hell
A consensus has arisen within the bodybuilding world over the past twenty years regarding the exact modes and procedures needed to become lean as humanly possible while retaining muscle mass. Across the nation and the world, bodybuilde
Informacja prasowaPuck, 13 stycznia 2021 r.Każdy z nas może znaleźć się w sytuacji, w której stanie przed decyzją o opiece nad chorym bliskim. To mogą być rodzice, którzy jej potrzebują ze względu na podeszły wiek, to cz
INFORMACJA PRASOWAWarszawa, 21 lutego 2020 r. Bonding zębów – prosta metoda na szeroki uśmiech!Zbyt twardy „orzech do zgryzienia” lub nieplanowane zderzenie na boisku i… nasz ząb się ukruszył? A może chcemy zwiększy�
To continue with our overview of the physical component of self mastery, it goes without saying that walking is a valuable aerobic exercise – but you have options. You can use a bicycle for nice days, or use indoor aerobic exerci
