Eating grain products – breads, cakes, cereals – have long been consider a healthy choice. If you look at the RDA recommendations, grains, at the bottom of the pyramid, are what you should be eating the most of to maintain
Those of you that have either completed a one-on-one program, purchased an on-line program or have read anything else that I have written in the past have most likely determined by now and realize it is quite evident… I am a huge
Informacja prasowa „Drugiej szansy nie będzie” – te mocne, a zarazem niezwykle przekonujące słowa zostały użyte w kampanii edukacyjnej na temat pozyskiwania krwi pępowinowej przy porodzie. Celem akcji jest zachęcenie rod
A reader recently wrote to ask why I don’t include my weight statistics in my signature line. A great observation and excellent question.Typically in on-line weight loss communities a signature is written with starting weight/cu
Why is it that the smallest paragraph in diabetes prevention magazines is about exercise? Exercise is probably the only hope for the diabetes crisis. If you have diabetes or some one in your family tree does, beware! You really have on
These days, plastic surgery is often much maligned, and while the apparent levity with which it is sometimes undertaken and its almost epidemic-type spread can seem rather worrying, the benefits of plastic surgery can easily be overloo
Zapytaj stomatologa: Białe plamki na zębach? Przyczyną może być nadmiar fluoru!Co za dużo, to nie zdrowo – to stare porzekadło można odnieść również do zdrowia naszych zębów. Jeśli pojawią się na nich białokredowe
Czy w ciąży można pić kawę? Czy kofeina szkodzi przyszłej mamie?Czy mogę pić kawę w ciąży? Czy kawa w ciąży jest szkodliwa? Wiele przyszłych mam zadaje sobie to pytanie. Lekarze jednoznacznie wskazują, że można pić k
Zaparcia w podróżyPrzyczyny i doraźna pomoc w problemachWarszawa, 26 czerwca 2019 – Zaparcia to jedne z najczęściej występujących dolegliwości układu pokarmowego. Szacuje się, że problem dotyczy niemal 30 proc. popul
As parents who’ve had gastric bypass we face many challenges raising a family. Perhaps an unexpected challenge is when a child develops an eating disorder that may be exacerbated by the parents dieting habits. It turns out as our
