As an employee of famous fitness star Kathy Smith, personal trainer of many movie stars, and best selling author, it came to my attention of a few things that prevented Hollywood types from losing the weight they wanted. Here they are;
Tylko kontrolne wizyty u dentysty? Szczotkuj zęby jak profesjonalista11 grudnia 2017Mycie zębów to jedna z najbardziej prozaicznych i rutynowych czynności. Można by sądzić, że po tylu latach praktyki mamy ją opanowaną do pe
INFORMACJA PRASOWAWarszawa, 18 kwietnia 2018 r.Kleszcze – jak skutecznie chronić siebie i swoich najbliższych?Słońce, wyższe temperatury, lekkie ubrania i aktywność fizyczna na łonie natury… W taki sposób możemy sc
The basic motion of an elliptical trainer is a smooth, flowing…well…elliptical motion. The low impact nature of these machines greatly reduces stress on the joints of the lower body (ankles, knees, and hips).Since it is a
INFORMACJA PRASOWAWarszawa, 7 czerwca 2018Piękne nogi na lato – kilka praktycznych poradZdrowe i atrakcyjne nogi na lato – to cel wielu kobiet. Przed nami przecież weekendowei wakacyjne wyjazdy – piesze wycieczki, chodzenie
MATERIAŁ PRASOWYVisolvit Junior – dla każdego coś dobrego!Jeśli Twoje dziecko lubi warzywa i owoce jesteś prawdziwą szczęściarą. Zazwyczaj pociechy chętniej zjedzą słodką przekąskę niż zdrową surówkę czy war
Weight training has a lot to say for itself and should be adopted as a part of one’s daily life, at home and while working around the house. Weight bearing exercises not only retain muscular strength but also delay the loss of mu
Najnowszy raport o stanie zdrowotnym Polaków NIPZ-PZH:W diecie Polaków jest zbyt dużo niezdrowych tłuszczów nasyconych Jak informuje Upfield, z najnowszych danych opublikowanych przez Narodowy Instytut Zdrowia Publicznego – Pa
Informacja prasowa 22 czerwca 2018r., WarszawaIntymny poradnik podróżujących kobietJuż wkrótce wakacje! Wyczekiwane urlopy, czas beztroski na ciepłych plażach i podróżnicze przygody… Warto się przygotować do waka
