Zdjęcia z USG – najlepsza pamiątka po ciążyCiąża to bardzo wyjątkowy stan, który budzi często skrajne emocje. Szczęście, strach, euforia – to właśnie takie uczucia targają kobietą przed porodem. Kobiety mają r
In the early nineties I had the opportunity to work with some of the most famous movie stars in the world. As a manager and personal trainer for Kathy Smith and her health club, I experienced first hand the secrets to the stars.&hellip
Many people are switching to the freedom and convenience of contact lenses. If you’re thinking of switching from glasses to contact lenses, here are often several questions to ask:Question: Why would I want to switch from glasse
For so many people, myself included, walking away without finishing what I have on my plate can be difficult. To begin with, we were raised to clean up our plate, right? We weren’t allowed to have dessert until all our meat, vege
Fat burning exercises are the slow, aerobic, long duration types of exercise that involve most of the major muscle groups. Your body will burn a higher percentage of calories from fat with lower intensity cardio exercises.Fat burning
Jak dbać o oczy w wieku dojrzałym?Pogorszenie jakości widzenia wśród osób dojrzałych to powszechny problem. Przywykliśmy przyjmować go jako nieuniknioną konsekwencję upływu czasu i sporo w tym racji – wraz z wiekiem
Warszawa, listopad 2020Informacja prasowa DIY SPA – zadbaj o swoje ciało w domowym zaciszuSzaro, ponuro, wietrznie a na dodatek ze społecznymi obostrzeniami i utrudnionym dostępem do fitness clubów, kosmetyczki, a nawet droger
What would the reaction of the media be if it came out that there was a disease that affected millions of people, for which they could not find help?You would be right in saying that the reaction would be both swift and explosive.&hel
In the first article in this series (http://tinyurl.com/8ztbo), we gave you an overview of the stages of change in Prochaska’s Transtheoretical model. The first three of these stages are all about getting started. They apply to a
Dlaczego tak trudno opiekunom prosić o pomoc?Wyniki ogólnopolskiego badania przeprowadzonego wśród osób opiekujących się swoimi przewlekle chorymi najbliższymi, realizowanego dla Fundacji NutriciaSzczera rozmowa to uniwersaln
