Vinyasa is a Sanskrit word, which refers to breath and movement. For example each Yoga posture is matched by one breath. This is what you do when you perform Sun or Moon salutations, and these are also a form of Vinyasa Yoga.…
One of the biggest mistakes that weight loss failures make is cutting out carbs altogether. An example of this flawed ideology is the Atkins diet. Clinical studies have proven that the low-carb, high fat diet has a negative impact on t
It was not so long ago that eating disorders, such as bolimia and anorexia, were thought to be purely the result of mental conditions. More recently, though, some physical factors have been attributed to these conditions. It is now tho
Informacja prasowa16 października 2018, WarszawaChoć do końca kalendarzowego lata pozostało jeszcze trochę czasu, to już dziś warto sprawdzić, jak stawić czoła jesiennej chandrze. Schyłek sezonu nie musi oznaczać dla nas
Informacja prasowaPuck, 13 stycznia 2021 r.Każdy z nas może znaleźć się w sytuacji, w której stanie przed decyzją o opiece nad chorym bliskim. To mogą być rodzice, którzy jej potrzebują ze względu na podeszły wiek, to cz
What would the reaction of the media be if it came out that there was a disease that affected millions of people, for which they could not find help?You would be right in saying that the reaction would be both swift and explosive.&hel
Warszawa, 6 grudnia 2019 r.Informacja prasowaKończy się okres, w którym byłaś tylko ty i dziecko? Wiesz, że niebawem nastąpi moment, kiedy wrócisz do pracy, a twoje dziecko nie będzie już spędzać z tobą całych dni? To b
Whether coming from a close friend, the nightly news or from a letter in the mail, it’s hard to face the truth at times. Hear-ing it can really cut to the core of our be-ings.Today, fitness books are mostly filled with advertise
INFORMACJA PRASOWAWarszawa, 13 listopada 2018Siedzący tryb życia, stres, mało ruchu czy zła dieta to elementy, które mogą negatywnie wpłynąć na zdrowie i wygląd naszych nóg… a przecież piękne i smukłe uda i łydki to
Informacja prasowaWarszawa, 13 lipca 2018 r.Wakacje nad morzem – z soczewkami czy okularami?Okres wakacyjny dla wielu Polaków kojarzy się z wypoczynkiem nad morzem. Jak powinny zaplanować taki wyjazd osoby z wadą wzroku? Lepie
