Aby mózg żył długo i szczęśliwieMózg przez wieki był niedoceniany, uważany za jeden z wielu organów w ludzkim ciele. Ustępował sercu, gdyż ono uważane było za centrum organizmu człowieka. Z czasem stał się naszym cen
Twenty years ago, I did not expect to accomplish what I have in the fitness world. And I surely didn’t dream about writing best-sellingbooks or think my story was worth retelling. However, two things I did now; first by exercisi
Informacja prasowaNie ulegaj panice! Już dziś zacznij wdrażać właściwą profilaktykę!Nieustannie słyszysz w mediach o kolejnym zarażeniu koronawirusem, niepokojące dane, liczne statystyki, newsy o krajach, w których pojawi
Today you have a good chance of getting diabetes or becoming obese or both. And if you do, then chances are you will be in for a long life filled with pain, discomfort and little quality in your life. However, it does not have to come
Czy jedzenie naprawdę może poprawiać kondycję mózgu? Nasz mózg pracuje bez wytchnienia. Nawet podczas snu pozostaje aktywny, segregując informacje i tworząc nowe powiązania między neuronami. W momentach dużej aktywności in
Eating right to suit your blood type” is a subject that is come up a lot in the chat rooms lately, so as promised, here is more information about the topic.First of all there are two bibles on this subject written by Dr.…
Bezstresowy grudzień? Tak, to możliwe!Autor: Adam Adamski — były mistrz Polski w kulturystyce i założyciel cateringu dietetycznego Fit MalinaPowoli wchodzimy w aurę przedświąteczną, a coroczny bieg po prezenty tuż-tuż. N
INFORMACJA PRASOWAWarszawa, 30 lipca 2018 r.Zaćma – jak skutecznie walczyć z chorobą?Według danych Światowej Organizacji Zdrowia zaćma stanowi najczęstszą przyczynę odwracalnej utraty wzroku na świecie. Szacuje się, że
As we get older our skin produces less of the natural oil that helps it retain its moisture. There are many contributing factors that can dry our skin. For example, excessive bathing in hot water, or very dry air can cause your skin to
INFORMACJA PRASOWAWarszawa, 20 czerwca 2018Zgrabne i zdrowe nogi chciałaby mieć każda z nas – niestety z wiekiem często jest o to coraz trudniej. Brak ruchu, zła dieta, nadwaga czy siedzący tryb życia to czynniki, które spr